Великденскит пост се състои от 40 денаи продължава до Велик ден-неделята от Страстната седмица. Временното въздържане от определен вид храни и дейности през дадени периоди от време е начин за очистване на човека и достигане на духовно и физическо съвършенство.В нашата традиция постите представляват лишаване от месо, мляко и млечни продукти, яйца, риба, алкохол, както …
Здравословният начин на живот, най–обобщено казано, означава здравословно хранене, повишаване на физическата активност, съответно понижаване на стресовите ситуации, и пълноценна почивка. Въпреки че не можете сами да контролирате нивото на стрес в живота, бихте могли да си набавите така важните за организма елементи с помощта на т.нар. „суперхрани“. Под суперхрани най-общо се имат предвид тези продукти, които …
Съставки: 1 червен лук, нарязан на филийки 300 г моркови, нарязани на 2 см кубчета 300 г пащърнак, нарязан на 2 см парчета 300 г обелена тиква, нарязана на 2 см парчета 1 малък картоф, нарязан на 2 см парчета 2 скилидки чесън 1 ½ супена лъжица зехтин 1,3 л горещ зеленчуков бульон 6 супени …
